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用料
材料:草鱼段,冬笋,黑木耳,豌豆,香葱。
调料:料酒,盐,糖,黑胡椒,味好美蕃茄酱。
茄汁鱼片的做法
1、鱼段洗净沥干,片成鱼片,加料酒,盐和黑胡椒抓到发粘腌制15分钟。
2、冬笋切片焯水,豌豆和泡发的黑木耳也分别焯水备用。
3、腌好的鱼片用适量淀粉抓匀,并抖去多余淀粉。
4、油锅多倒些油烧至8成热,下入鱼片炸至变色就盛出,锅内油重新烧热后,再重新倒入鱼片炸至金黄色盛出。(分两次可以保证鱼片的外脆里嫩。)
5、锅内留少许油,倒入豌豆,黑木耳和冬笋翻炒一下并加盐调味。
6、另起油锅下入葱花炒香,再加入适量味好美蕃茄酱炒香,同时加入料酒和糖炒匀。
7、把鱼片和所有蔬菜倒入锅内翻炒均匀即可。