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用料
主料:鸡胸肉1块
配料:青椒2个、小红辣椒2个
调料:鸡粉1茶匙、酱油1茶匙、料酒1汤勺、干淀粉1汤勺、豆豉酱1汤勺
豉椒滑鸡片的做法
【准备】:鸡肉切成2mm厚的片状、大小随意,青椒去籽、切小段,小红辣椒斜切成片;
1.在鸡肉片中加入料酒;
2.再加入干淀粉;
3.最后加入鸡粉;
4.充分搅拌均匀,腌制15钟;
5.锅中加少许油,烧至七成热,放入鸡片,迅速划散;
6.炒至鸡肉变成白色,立即盛出待用;
7.另起锅,不加油,直接倒入豆豉酱;
8.炒出香味后放入青红椒,不停翻炒;
9.炒2分钟后放入事先炒好的鸡片;
10.用铲子迅速炒匀
11.根据个人口味调入少许糖;
12.再加入适量酱油,翻拌均匀后立即熄火即可。
小贴士
1.腌制时加入淀粉和鸡粉,可以帮助鸡肉锁住水分,口感更滑嫩;
2.鸡肉入锅后迅速翻炒,以免粘锅;
3.鸡肉变白色后即可盛出,时间就会变老;
4.豆豉中含有盐分,酱油少加一点调色即可。