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用料
蛤蜊12个鸡蛋2个油适量盐适量葱适量姜适量料酒适量酱油适量红椒适量
蛤蜊蒸蛋的做法
1.蛤蜊放盐水里浸泡1小时,然后用刷子把壳刷干净;
2.鸡蛋打散,按与蛋液1:1兑入温开水,加盐充分搅拌均匀;
3.将蛋液过筛,滤出的就不要了;
4.锅中加入料酒、葱段、姜片,放入蛤蜊;煮至全张开壳马上捞出;
5.我还要再把蛤蜊里面洗一下;
6.把蛤蜊摆在蒸碗里;倒入过滤后的蛋液;包上保鲜膜用牙签戳几个小洞;
7.把锅里的水烧开后,放入蒸碗,盖上锅盖,用一只筷子在锅边开小缝,大火蒸10分钟;
8.蒸好的蛋羹上淋入点香油和酱油,洒上红椒碎和葱花即可。
小贴士
蒸的时候锅盖上用筷子开一小缝,蒸出来的蛋羹更嫩更滑。
肉质鲜美无比的蛤蜊,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”。它的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪。和鸡蛋搭配,营养丰富,蒸出来的蛋羹,那叫一个鲜、嫩~~