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南瓜红薯汤

为您提供南瓜红薯汤的菜谱,包括南瓜红薯汤的做法,南瓜红薯汤的做法步骤,南瓜红薯汤怎么做好吃等详细内容。

用料

1.低盐培根60g-切碎

2.洋葱2小个-切末

3.鸡汤1.9L

4.红薯240g-去皮,切成1.2cm大小的块

5.南瓜泥450g

6.盐、胡椒各1/8茶勺

7.肉豆蔻若干

8.香菜2汤勺-切末

南瓜红薯汤的做法

1、用中火将培根碎末煸炒大约3分钟,至肥肉变软,培根粒变脆后,取出待用。

2、将洋葱末放入锅中,加入1/4杯的鸡汤和少许盐搅拌,煮大约3分钟到洋葱变软即可。

3、加入红薯块搅拌,煮3分钟。

4、然后加入剩余的鸡汤,煮沸。加盖但不要扣死,煨煮大约10分钟,等红薯快变软即可。

5、将汤内的所有蔬菜取出,放入搅拌机里搅成蔬菜泥后取出。

6、加入南瓜泥,搅拌均匀。

7、把蔬菜泥(6)放回到汤锅里再次煨煮,加入剩余的盐、胡椒、肉豆蔻。

8、将汤盛入汤碗内后,撒上培根碎末和香菜末即可食用。

小贴士

如果是给小朋友吃的话,可以不放胡椒、肉豆蔻和培根等辅料,也是很好吃的。


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