用料

酸棗仁（又稱炒棗仁）

五味子、枸杞子、西洋參片各少許（據自己喜好而添加）

舒心睡眠茶的做法

1、上述幾樣材料一起放入杯內；

2、沸水涼至8分熱，沖入杯中，慢慢泡開即可。也可加點蜂蜜，味兒更佳。

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