用料

主料：鸡胸肉

配料：红彩椒、黄彩椒、胡萝卜、西芹；腰果

调料：姜葱蒜；盐、料酒、蛋清、淀粉、油

味汁：盐、蚝油、白糖、白胡椒粉、淀粉水

腰果鸡丁的做法

1.鸡胸肉切成丁，小方块儿形状

2.放碗里，分别加入盐、料酒、蛋清、淀粉、油，抓匀腌制

3.红黄彩椒、西芹切丁；胡萝卜和姜片切花（纯属好看）；蒜切片、葱切段

4.盐、蚝油、白糖、白胡椒粉、淀粉水，调成味汁；（白糖少许即可）

5.锅里烧开水，先放入彩椒和西芹丁焯熟，捞出沥水备用

6.锅中热油，将腌好的鸡肉丁滑油，迅速用筷子划散

7.变色后先装起

8.爆香姜葱蒜

9.倒入蔬菜丁和鸡肉丁，再倒入味汁快速翻炒

10.最后加入腰果炒两下，即可

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