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清凉绿豆沙

为您提供清凉绿豆沙的菜谱,包括清凉绿豆沙的做法,清凉绿豆沙的做法步骤,清凉绿豆沙怎么做好吃等详细内容。

用料

绿豆和水的比例为1:8,冰糖,桂花适量

清凉绿豆沙的做法

1、绿豆清洗干净,以1份绿豆8份水的比例大火煮开

2、煮至绿豆开花,豆皮浮起。将豆皮捞出备用

3、尽量将绿豆煮烂,然后关火,用滤网将豆泥捞出(绿豆汤待用),过萝成豆泥。或放入搅拌机搅打成豆泥

4、将豆泥放回绿豆汤中再稍煮片刻,加入冰糖,煮成均匀、糊状的豆沙即可

5、晾凉后放入冰箱冷藏,吃时可放些桂花或蜂蜜调味

6、捞出的绿豆皮,很有营养,且消暑解毒,拌上红糖,再加上些绿豆汤,别有风味


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