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洋葱腊肠咖喱饭

为您提供洋葱腊肠咖喱饭的菜谱,包括洋葱腊肠咖喱饭的做法,洋葱腊肠咖喱饭的做法步骤,洋葱腊肠咖喱饭怎么做好吃等详细内容。

用料

米饭,腊肠,洋葱,豌豆,木耳,食用油,盐,鸡精,咖喱粉

洋葱腊肠咖喱饭的做法

1.洋葱洗净切丁,木耳切成小碎片。

2.腊肠切成小薄片,用温水浸泡数十分钟,让腊肠去掉一些盐份,再则能让腊肠变的柔软一点。

3.捞出腊肠沥水,把洋葱,豌豆,腊肠,木耳倒入油锅翻炒。(注意火候不宜过大,避免洋葱爆焦变色)

4.等到炒至七分熟的时候,放入米饭均匀翻炒。(米饭尽量用冷的,新鲜煮的必须要硬,为了避免饭炒不来,粘锵粘锅)

5.最后,放入鸡精,看个人口味再是否要加盐。

小贴士

温馨小提示:咖喱是一种有刺激性气味儿的调料,胃不好的人不要吃太多。木耳具有养血,减肥的作用。洋葱含有微量元素-硒,具有防癌抗衰老的功效。


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