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为您提供黑豆首乌鳝鱼汤的菜谱,包括黑豆首乌鳝鱼汤的做法,黑豆首乌鳝鱼汤的做法步骤,黑豆首乌鳝鱼汤怎么做好吃等详细内容。
黄鳝100克,黑豆90克,何首乌9克,红枣,生姜。食盐、味精各少许。
补肝益肾,同时也是很好的抗衰老靓汤。
1、将泡好的黑豆洗净,黄鳝去除内脏洗净,用开水焯;
2、何首乌、红枣、生姜分别洗净;
3、将全部原料一齐放人沙锅内,加清水适量;
4、开大火煮沸后,改用文火煲2~3小时,加食盐、味精即可。