用料

冰糖：10克

红枣：5颗

雪梨：1个

冰糖红枣炖雪梨的做法

1雪梨去皮去核切丁放开水煮

2待雪梨煮至八分熟，加入红枣

3出锅前加入冰糖水（冰糖水制作：把冰糖放入锅中融化，最好加入柠檬片一起）

4可以适当加入干贝和枸杞还有百合

功效：润肺止咳，补血。

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