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鸡米玉米粒

为您提供鸡米玉米粒的菜谱,包括鸡米玉米粒的做法,鸡米玉米粒的做法步骤,鸡米玉米粒怎么做好吃等详细内容。

用料

鸡胸肉1大块

玉米小半碗

红菜椒1/4只

青菜椒1/4只

调料-腌鸡米

盐1/4茶匙

料酒1/2茶匙

糖1/6茶匙

胡椒粉1/4茶匙

玉米淀粉1/2茶匙

水1汤匙

菜油1/2茶匙

碗汁:

酱汁MandarinSauce1汤匙

生抽2茶匙

糖1/8茶匙

胡椒粉1/4茶匙

麻油1/4茶匙

淀粉1茶匙

水或高汤小半碗

鸡米玉米粒的做法

一、鸡米切粒,放在在碗,放盐、料酒、糖和胡椒粉在鸡米碗里,用手抓至起胶,再放玉米淀粉和水兑成的水淀粉,用手抓均匀,再放菜油,也抓匀备用,玉米解冻滤水;

二、将玉米下滚水,烧一小会捞起,然后再把水烧开;

三、将菜椒稍焯水,放在开水里立即捞起,不能过久;

四、锅三到四成热,滑炒鸡米变至白色,盛起;

五、碗汁倒入锅烧开至全部起泡,就是有“锅顶勺”的感觉;

六、倒入鸡米、玉米和菜椒,兜匀即可上碟。


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