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用料
1、整鸡一只(挑了个最小的,正好4磅)
2、2tbsp姜泥,2tbsp蒜泥,1tbsp橄榄油混合调匀
3、2tsp盐
4、1tspcumin,1/2tspblackpepper,1/2tspgroundcoriander,
1tspgroundcardamom,1tbspcurrypowder,
1tspcinnamonpowder,1/2tspchilipowder混合均匀
5、1个洋葱,1头大蒜头
香料烤鸡的做法
1、将鸡用厨房纸拍干,把皮和肌肉小心分离但不要弄破,将材料2涂抹在鸡的内外和皮下,再在鸡的内外均匀的撒上材料3,最后将材料4涂抹在鸡上,将洋葱切2半同整蒜一起塞入鸡肚子
,用保鲜膜包好鸡再放在ziploc袋里入冰箱1天。
2、brusselssprouts对半切,三色土豆切滚刀块,用油、盐、pepper拌匀,铺在烤盘的底部
3、烤箱预热400F,将烤鸡放在蔬菜的上面,把翅膀尖用锡箔纸包起来
4、烤1个半小时,并在后1个小时每隔15分钟把底部的汁刷在鸡的表面