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宝宝美食：鱼泥青菜番茄粥
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用料
熟鱼肉，青菜心，番茄，米粥，适量高汤，熬熟植物油
宝宝美食：鱼泥青菜番茄粥的做法
1、河鱼蒸熟，鱼肉去刺压成泥;
2、青菜心洗净后在开水中汆熟，用刀剁碎备用;
3、番茄开水烫后去皮去籽，用刀剁碎，将番茄先加入备好的高汤内煮烂熟;
4、再加入米粥，鱼泥、菜心泥用小火炖开，加入熬熟的植物油和少量盐即成。