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面粉，韭菜，海参
1面粉烫熟一半。再和入凉水面，揉成面团
2韭菜切小粒备用
海参切小粒（这个放虾皮就行，我找不到虾皮了。没有也行。根据自己口味调整）
粉条泡软剪碎（有没有都行）
鸡蛋加少许盐、水打散
3锅里倒油，烧热，倒入蛋液，用筷子向一个方向搅，凝固后离火晾凉
其余材料倒进鸡蛋里。加盐、耗油、香油拌匀
4擀皮，包
5煎熟，吃
