用料

蜜枣（适量，4个）苹果（1个）雪梨（1个）瘦肉（适量，不用太多）盐（少许）

蜜枣苹果梨瘦肉汤的做法

1.取一砂锅，倒入过半的水，瘦肉切片/条加入，放入蜜枣

2.苹果去皮核，切块，雪梨连皮去核切块，然后一起放进汤里

3.大约煮半个小时到一个小时，最后要喝的时候加适量的盐即可

小贴士

梨一定要连皮吃喔，因为雪梨的营养都在皮跟果肉连接的地方喔，还有胃酸过多的童鞋还是少吃梨的好喔~~~~常抽烟的盆友反而喝多点是很不错的喔~~~

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