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莲藕花生猪尾汤。
为您提供莲藕花生猪尾汤。的菜谱，包括莲藕花生猪尾汤。的做法,莲藕花生猪尾汤。的做法步骤,莲藕花生猪尾汤。怎么做好吃等详细内容。
用料
白莲藕（脆口）2截
花生米200g
猪尾1条
盐
枸杞子50g
蒜米取缔带皮1颗（大小10瓣左右）
#以上枸杞子和蒜米都在[常用煲汤材料禁忌大全里]上榜了。
无奈我个人口味喜欢蒜米，小叶子特爱枸杞子#
姐妹们可以选择不加！
莲藕花生猪尾汤。的做法
洗净猪尾剁段汆水备用。
取半小锅水把花生米煮一煮后，倒掉苦涩水过冷河。（沥干水）
白莲藕刮净外皮冲洗后切圆片（九孔片）
在不锈钢汤锅里注入三分之二的食水，预先武火煮热～
投入猪尾段和花生米随后倒入白莲藕片一起煲。
（蒜米随喜）
旺火煲40分钟后添加枸杞子转微火。
继续慢熬过20分钟，加盐调味即可熄火。
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