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人参10克,蛤蚧1对,红枣(去核)5枚,生姜5片,粳米100克。
将人参、蛤蚧共研成细末、和匀,生姜切片,与大枣、粳米同煮为粥,粥成后,分次调入人参、蛤蚧末食用。每日两次服用,每日或隔日1料,连服1周为1个疗程,间断再服。