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胎盘1具,山药100克,芡实50克,糯米50克,白糖适量。
将胎盘放入清水漂洗干净,切块,和山药、芡实一起放入砂锅内,注入清水适量,置火上炖90分钟,待胎盘熟烂,再加入洗净的糯米以文火煨煮成粥。以7天为一疗程。分顿随量空腹食用,食前可加白糖适量炖化调味。