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山药芝麻兔肉煲

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用料

山药30克,黑芝麻30克,兔1只,料酒10克,姜5克,葱10克,盐5克,味精3克,胡椒粉3克,棒骨汤3000毫升。

山药芝麻兔肉煲的做法

1、将山药用水浸泡24小时,切成4厘米的长片;黑芝麻淘洗干净,沥干水分;兔宰杀后,去皮、内脏及脚爪,剁成5厘米长,3厘米宽的块状;姜拍松,葱切段。

2、将淮山药、黑芝麻、兔肉、料酒、盐、味精、姜、葱、胡椒粉、棒骨汤同放高压锅内,置武火上烧沸;盖上压阀,蒸20分钟,停火,冷却后,倒入煲内。

3、将煲上桌,置炉上烧沸即可。


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