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新鲜白果适量。
在中秋节前夕，将半青带黄的新鲜白果（选取外表丝毫无损的大颗粒）摘下，不用水冼，亦不去柄，随即进入菜油内，浸满100日后即可使用。每日早、中、晚各服1粒，饭前服。一般连服1～3个月左右有效。（需依法炮制，不能随便加量，以免白果中毒）
