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为您提供黑芝麻山药粥的菜谱，包括黑芝麻山药粥的做法,黑芝麻山药粥的做法步骤,黑芝麻山药粥怎么做好吃等详细内容。
黑芝麻100克，山药10克，粳米50克，冰糖适量。
将黑芝麻炒熟，山药洗净，粳米淘洗干净。将山药放入沙锅中加适量水煎煮15-20分钟，过滤取滤液，加入粳米煮至快熟时加入黑芝麻和冰糖，再煮开，即可。
温热食之，常食。
