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薏苡仁150克，白砂糖500克。
将薏苡仁去泥沙，淘洗干净，放入铝锅。白糖也放入铝锅，拌匀，加水适量。将盛有薏苡仁、白糖的铝锅置文火上煎熬至稠不粘手时，停火。将糖倒在有素油的搪瓷盘中，摊平，用小刀划成条、块即成。
每日服3次、每次2～3块。
