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瘦肉25克,青菜200克(油菜、芹菜、菠菜、蒜薹、青椒、白菜等均可),植物油10克,淀粉2克,酱油2克,精盐l克,葱、姜各2克,料酒2克。
瘦猪肉切成丝或片,青菜摘洗干净切丝或片。油烧热后,加入肉急火快炒,肉变白后加入葱、姜丝、酱油、料酒炒出香味,加入青菜炒熟,加入淀粉、精盐、味精,炒匀即成。