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桃仁50克，杏仁50克，花生米150克，芹菜250克，调料适量。
桃仁、杏仁用温水浸泡半小时，剥去皮；花生过水洗净；将桃仁、杏仁、花生米一起放入锅内，加清水适量煮熟，芹菜洗净切段，入沸水焯一下；全部用料拌匀，再加入油、盐、味精调味即成。
每日1剂，分两次食完，连食5日。
