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为您提供胡桃牛乳饮的菜谱,包括胡桃牛乳饮的做法,胡桃牛乳饮的做法步骤,胡桃牛乳饮怎么做好吃等详细内容。
胡桃仁(生)30克,牛乳、豆浆各180毫升,黑芝麻(生)20克,白糖适量,或鸡蛋1个。
将胡桃仁与黑芝麻拌匀,磨细,加入豆浆和牛乳混匀。将其倒入锅中煮沸,放入白糖适量,即可饮用。或者煮沸后打入鸡蛋,边煮边搅,煮沸后即可。
前者每日早晚各1碗,后者每日1碗。