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为您提供沙参莲子粥的菜谱，包括沙参莲子粥的做法,沙参莲子粥的做法步骤,沙参莲子粥怎么做好吃等详细内容。
沙参10克，莲子15克，白果10克，粳米50克。
将前3味加水煎取汁液，与淘洗干净的粳米一同煮粥。
