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大枣桂芪粥

为您提供大枣桂芪粥的菜谱,包括大枣桂芪粥的做法,大枣桂芪粥的做法步骤,大枣桂芪粥怎么做好吃等详细内容。

用料

大枣10枚,桂枝10g,黄芪10g,龙眼肉10g,大米100g。

大枣桂芪粥的做法

(1)、大枣去核,洗净;桂枝洗净,黄芪洗净,切片;龙眼肉洗净,大米淘洗干净;

(2)、把大枣、桂枝、黄芪放入炖锅内,加水100ml,用中火烧沸,再用文火煮25分钟,冷却,滤去药渣,留汁待用;

(3)、把药汁、龙眼肉同大米放入电饭煲内,加入适量清水,如常规煲粥即可食用。

每日早餐食用1次,每次食粥50g。


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