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二至蜂蜜饮

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用料

女贞子、旱莲草、蜂蜜各50克。

二至蜂蜜饮的做法

将女贞子、旱莲草洗净切碎,加水适量,用小火浓煎2次,每次30分钟,合并2次滤汁,用文火浓缩至200毫升,加入蜂蜜调匀即成。

早晚2次分服。


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