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为您提供海带苡仁汤的菜谱,包括海带苡仁汤的做法,海带苡仁汤的做法步骤,海带苡仁汤怎么做好吃等详细内容。
海带500克,薏苡仁500克,精盐、味精各适量。
将海带洗净切丝;薏苡仁淘净,用温水浸泡1小时后,与海带一起放入沙锅内,加水适量,用大火烧沸后,改用文火炖150分钟,加精盐、味精少许调味即可。
每日1~2次,每次1小碗。