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马兰头拌海带

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用料

马兰头250克,海带50克,调料适量。

马兰头拌海带的做法

将马兰头捡去杂质洗净,入沸水小焯一下,取出沥水;海带用温水浸泡12小时后洗净,入沸水中焯烫10分钟取出,切成小斜块或丝条状,与马兰头同放入大碗中,加入精盐、味精、白糖、麻油,搅拌均匀即可。

佐餐食用,当日吃完。


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