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干姜5克，肉桂5克，当归2克，黑砂糖20克，糯米20克。
将600克水和米放入锅内，再加入用纱布包住的干姜、肉桂、当归，以强火煮开后改用弱火煮20分钟，取出布包加入砂糖，以强火煮开后熄火加盖蒸5分钟。从停经起每天服一次至下次月经开始止，月经中勿服。
