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为您提供沙苑玫瑰雪梨的菜谱,包括沙苑玫瑰雪梨的做法,沙苑玫瑰雪梨的做法步骤,沙苑玫瑰雪梨怎么做好吃等详细内容。
玫瑰花10朵,雪梨2个,沙苑子10克,冰糖30克。
1、将玫瑰花洗净,撕成瓣状;沙苑子研成细粉;雪梨去皮、核,切薄片;冰糖打碎成屑。
2、将玫瑰花、沙苑子、雪梨、冰糖屑同放炖杯内,加入清水500毫升,用武火烧沸,再用文火炖煮25分钟即成。
雪梨可用枇杷代替,同样具有乌发护发的作用。