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为您提供消化营养果蔬汁的菜谱，包括消化营养果蔬汁的做法,消化营养果蔬汁的做法步骤,消化营养果蔬汁怎么做好吃等详细内容。
木瓜100g，红橘100g，苹果100g，雪梨100g，冷开水50g，蜂蜜15g。
(1)、将上述水果洗净。木瓜消皮除籽，橘子压汁备用，雪梨、苹果去皮、去核，切成小片。
(2)、先将橘子汁注入果汁机，加冷开水，搅拌均匀；比较硬质的梨、苹果可放入少量搅拌，最后放入木瓜一起搅匀，这样制成的汁，不须再过滤即可饮用。
