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桑葚100g，黑芝麻50g，何首乌30g，当归、麦冬各20g，生地15g。
将以上各料加水煎煮30min，提取1次药液后反复煎煮3次。将3次药汁合并，用小火煎熬至黏稠，加蜂蜜1倍，搅匀再次煮沸。每次1匙，2/d，开水冲服。
