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乌发润肤粥

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用料

桑葚60g,黑芝麻60g,粳米100g,白糖20g。

乌发润肤粥的做法

洗净桑葚、芝麻,研磨成细粉;淘洗净粳米,在沙锅内,加入桑葚芝麻粉,加清水,文火煨粥,粥成时加入白糖,拌匀。1/d,分2-3d服完。


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