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为您提供菠菜银耳煎的菜谱，包括菠菜银耳煎的做法,菠菜银耳煎的做法步骤,菠菜银耳煎怎么做好吃等详细内容。
鲜菠菜200克，银耳10克。
将菠菜洗净，加银耳与水煎煮，调味后食用，每天3次，可连用5～7天。
