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脊髓五味粥

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用料

粳米300克,糯米100克,花生仁30克,杏仁10克,芡实10克,莲子20克,蜜枣30克,葡萄干10克,山药30克,芋艿30克,鸡汤500毫升,猪脊髓骨250克,薤白10克,芝麻20克,五香粉2克,精盐5克,味精5克,植物油500克(实耗约15克)。

脊髓五味粥的做法

猪脊髓骨加水1000毫升,入高压锅中烧至喷气后改中火烧30分钟候冷凉,取出猪骨砸开骨取脊髓,将骨弃去,把骨汤倒出备用。将薤白用水泡软,对切成两半。芝麻炒熟研成末。莲子开水泡去皮,留心。杏仁去皮。蜜枣去核。芋艿刮去毛皮,切成滚刀块。山药洗净后切成块,放入油锅中炸至金黄色时捞出控去油。将糯米和粳米混在一起淘洗干净,放入高压锅内,倒入鸡汤、猪脊髓和猪骨汤,加入适量水,烧至汤汁约有4000毫升,再放入花生仁、杏仁、山药块、芋艿、芡实、带心莲子肉、葡萄干、蜜枣、薤白、五香粉、精盐等,再用大火烧开,1分钟后改用小火煮30分钟,候温开盖,加入味精即成。


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