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山药莲子肉粥

为您提供山药莲子肉粥的菜谱,包括山药莲子肉粥的做法,山药莲子肉粥的做法步骤,山药莲子肉粥怎么做好吃等详细内容。

用料

山药,莲子肉各20克,干荔枝5枚,大米50克,红糖35克。

山药莲子肉粥的做法

将干荔枝去壳,除核,洗净;把大米淘洗干净。将山药去皮,洗净,切成薄片;莲子放入温水中浸泡软,剖开去心,换水洗净。锅内放水约600毫升,加入荔枝,大米,山药,莲子,置于炉火上煮,先用大火烧开,再改为小火熬煮至米烂汁粘稠时,放入红糖稍搅拌,片刻后离火即可。


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