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为您提供莲子生姜粥的菜谱，包括莲子生姜粥的做法,莲子生姜粥的做法步骤,莲子生姜粥怎么做好吃等详细内容。
带壳莲子100克，生姜25克。
取带壳莲子打碎壳去掉，同生姜25克。加水适量煮粥食用，每日l剂。
