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为您提供花生米煮牛奶的菜谱，包括花生米煮牛奶的做法,花生米煮牛奶的做法步骤,花生米煮牛奶怎么做好吃等详细内容。
花生米30克。
取花生米加水适量煮熟后，放牛奶中再煮数沸，趁热吃花生米喝牛奶。连服数次即可见效。
