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糯玉米棒500克，精盐5克。
1．掰下玉米棒苞壳，拉去须，将苞壳和玉米棒洗净。
2．将玉米壳铺于净锅底，排放上玉米棒，加上清水，以盖没为度，旺火煮沸后，加入精盐，沸煮60分钟左右。若水干，可适量添加。
