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为您提供莲子薏苡煮蚌肉的菜谱,包括莲子薏苡煮蚌肉的做法,莲子薏苡煮蚌肉的做法步骤,莲子薏苡煮蚌肉怎么做好吃等详细内容。
白莲子60克,薏苡60克,蚌肉120克。
先将白莲子(去皮、芯)、薏苡洗净,蚌肉切成薄片,一齐放在砂锅里加水750毫升,用文火煮约一个小时,即可服食,一般7~10次有效。