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为您提供补血养颜汤的菜谱，包括补血养颜汤的做法,补血养颜汤的做法步骤,补血养颜汤怎么做好吃等详细内容。
牛肉650克，花生米250克，淡奶l小罐，红枣12只，陈皮l小块，姜2片，盐少许。
牛肉放入滚水中稍煮，取出洗净，切成小方块；红枣洗净去核；陈皮浸软，刮去瓤，洗净。牛肉、花生米、红枣、陈皮、姜一同放入沙锅内，加清水适量，文火炖40分钟，加入淡奶，用盐调味即可。
