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用料
鲜牛奶250毫升,鸡蛋200克,鸡脯肉150克,生菜叶6片,熟火腿末5克,鲜汤、精盐、味精、湿淀粉、淀粉、黄酒、植物油各适量。
鲜奶鸡柳的做法
将生菜叶洗净,铺在干净盆中;将200毫升鲜牛奶中加入适量鸡蛋清、清水和淀粉,搅拌成糊待用;鸡脯肉切成丝,盛入碗内,加适量鸡蛋清、精盐、黄酒、味精及湿淀粉拌匀待用。将炒锅置火上,放植物油烧至二成热,倒入牛奶糊,用勺推至牛奶一片片浮起,倒入漏勺,沥去油。原锅内再放入50毫升鲜牛奶,加适量精盐、味精,用湿淀粉勾芡;再将牛奶片投入锅内,用勺轻轻炒匀,即装入铺有生菜的盆中。炒锅置火上,放植物油烧至五成热,加入鸡脯肉丝,用筷子抖散,断生后倒入漏勺,沥净油。原锅内加入鲜汤、精盐、味精及用湿淀粉勾芡,倒入鸡丝,翻炒几下,堆于鲜牛奶上面,撒上熟火腿末即成。