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西瓜翠衣200克，黄瓜200克，芹菜100克，苹果1个，蜂蜜150克。
1、将西瓜翠衣洗净，去外层绿皮，切成小块；黄瓜洗净去蒂、头，切成小块；将芹菜茎切成小块；苹果洗净去核、蒂，切成小块，共放盘中。
2、将果菜块分别放入搅汁机中搅汁，用净纱布滤汁，倒入碗中，加蜂蜜调和存放瓶中，饮用时倒出一部分冲水喝。
调味供用，与米饭、面制品等配合食用。
