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为您提供山药乳糊的菜谱,包括山药乳糊的做法,山药乳糊的做法步骤,山药乳糊怎么做好吃等详细内容。
山药30克,牛乳250克,全麦粉30克(亦可用面粉代)。
山药切成丁,文火煎汤煮熟,调入牛奶、全麦粉成糊。空服1次食用,日2次。1个月为一疗程。