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鲜桑椹1000克（或干品500克），蜂蜜300克。
加水适量，煎约30分钟，取汁1次。再加水煎1次，取汁。两次取汁合并，文火煎浓至稠粘，温时入蜂蜜搅匀，待冷装瓶备用。每服1汤匙（约15克），开水化服，日服2次，亦可用米酒温服。
或桑椹500克，焙干研粉。白糖250克，加水适量，溶化煎稠，入桑椹粉共煎成膏。每次1汤匙（约15克），日服1-2次。
