用料

鲜带鱼300克，茼蒿200克，植物油、指段葱、花椒、大料、清汤、精盐、味精、味极鲜、醋、香油各适量。

茼蒿熬带鱼的做法

将带鱼切去头尾，去掉内脏洗净，切成5厘米长的段。茼蒿择去杂叶，洗净，切成3厘米长的段。勺内加清水烧开，放入鱼块一汆，捞出控水。植物油少许下勺烧热，用葱段、花椒、大料爆锅，烹入醋，放入清汤、味极鲜、精盐、味精及鱼块烧开，再放入茼蒿，小火炖焖至汤汁浓稠时，滴上香油翻匀即可。注意事项：烹时要用小火炖焖，使汤汁充分渗透于鱼肉内。

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