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人参枸杞子玉米粥

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用料

生晒参2克,枸杞子30克,陈玉米100克。

人参枸杞子玉米粥的做法

先将生晒参晒干或烘干,切碎研成极细末,备用。玉米拣杂淘洗干净,放入沙锅,加水适量,放入枸杞,先用大火煮沸,改用小火煨煮40分钟,待玉米酥烂,粥将成时调入人参粉,拌和均匀即成。


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