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用料
金银花30克,鲜荠菜120克,生姜3片,鲜兔肉200克。
银花荠菜兔肉汤的做法
1.将鲜荠菜去根,去杂质,用清水洗净泥沙,备用。
2.金银花用清水洗净,用汤袋装好,备用。
3.兔肉用清水洗净,去肥脂,用刀切块,再用开水脱去血水,备用。
4.生姜用清水洗净,去除姜皮,用刀切成薄片,备用。
5.将全部汤料准备就绪后,把袋装的金银花、荠菜、生姜、兔肉同放入沙锅内,加入适量清水,先用武火煮沸,再用中火煮汤。汤水中的金银花渣去除,兔肉、荠菜、生姜可作菜肴食用。汤水调味后,可在平时作饮料随量饮用,也可在一日三餐中饮用。注意事项:1.体质虚寒者,或脾胃虚寒泄泻者不宜饮用本汤。
2.本汤药材的用量为一个成年人的用量。专家叮咛:金银花以山东、河南产的品质最好。山东产者称济银花,河南产者称顶银花或密银花。